lunes, 27 de julio de 2020



PLIOMETRÍA
Entrenamiento físico que consiste en realizar ejercicios con saltos para mejorar la potencia de los músculos, especialmente del tren inferior.
Ejercítate desde casa!!!

No hay comentarios:

Publicar un comentario

 ¡Aqui estan los resultados de las votaciones que se llevaron a cabo el 11 de marzo para elegir los representantes de las diferentes jornada...